İlk yazımız da bahse geldiğimiz "telefonunu bırak etrafına bak" konumuzun bir devamı niteliğinde sayılabilecek bu yazımızı okuyan herkese selam olsun. Evet telefonunu bırak etrafına bak demişsin, pek iyi pek güzel demişsin fakat gel gelelim bunu yapmak öyle kolay mi ki, böyle demişsin? ☺Nasıl yapılır bu telefona karşı ölçülü olma durumu diye sorular gelince, bunun temelinde yatan" irade -irade kontrolu"meselesini ele alalım dedik. Özgür irade/özgürlük -ki özellikle İlâhiyat camiası pek aşinadır bu kelimeye- her istediğimizi yapabilme meziyeti değil,aksine tüm içsel ve dışsal dürtülerimize rağmen,isteğimizin hilafına seçim yapabilmektir. Buna en güzel örnek ise Ramazan orucudur.Bir ay boyunca biyolojik ihtiyaçlarımızı, belirli saatler içerisin de keser ve bunu inancımızın getirdiği özgür seçimden ötürü yaparız. Hatta tüm oruç tutanlarda şu his mevcuttur.Normal bir günde yeme ihtiyacımızın bir kaç saat dışına çıktığımız da vücudumuzun uyarı verdiğini ve bizi yemeğe yönlendirdiğini fakat Ramazan ayında biyolojik yemek yeme saatimizin sınırını aşmış olmamıza rağmen iftara kadar normal bir gün yaşamış gibi olduğumuz hissi.(istisnalarını görmek mümkün tabi ☺. Bu durum bize şunu öğretmekte.İnanır ve yapmak istersen, "yaparsın". Hele ki bu konumuza bağlı olan "telefona bakma ölçümüz" ise işimiz daha da kolaylaşır. Nacizane kendimde denediğim bir kaç tavsiye ile söylediğime açıklık getirmiş olayım.Telefona çok zaman ayırıyorum,sürekli elimde ve durmadan hiç bir bildirim olmadığı halde bile onu elimden bırakamıyorum diyorsanız; Telefonunuzu başka bir odaya bırakın. Saatlerce ondan ayrı kalmanın lezzetini deneyin. Gün içerisinde mobil veriniz daima açık olmasın, mutlaka kendinize açık olması gerektiği saatleri belirleyin ve o saatler dışında telefona elinizi uzatmayın☺ Hafta sonları günün ilk yarısı yahut ikinci yarısı -örneğin cumartesi öğlen saat 13:00 'a kadar telefonunuzu açmayın.-önemli bir şey varsa size muhakkak ulaşılacaktır merak etmeyin.Tabi tüm bunlardan, bu kadar çok açmayın, yapmayın etmeyinler'den sonra birde akşamları kendinize serbest saat belirleyin ☺ (ödül gibi de düşünebilirsiniz) fakat bu üç saat olmasın.Mutlaka ve mutlaka daha önce de bahsettiğimiz gibi uyumadan önce en son yaptığınız iş twiter da gezmek, instagram da yorum yapmak değil, okuduğunuz kitabı tahayyül etmek olsun. Bu durum uykunuzun kalitesini dahi etkileyecektir. Tabi tüm bunların yanı sıra önceliğimiz, yukarıda saydığımız işleri yapabilme inancı ve kendimize verdiğimiz söz.Hayat akıp giderken onu kaçıranlardan değil, anı yaşayıp şahit olanlardan olmak gayesi ve duası ile.
Muhabbet baki. 🌙
YAZAN : MEHZUL


Yorum Gönder